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後継者の鉄則（成功する事業承継）井上和弘著
筋力・筋量を伸ばし、体脂肪を落とすための栄養管理に関する情報を網羅的にまとめた一冊です。これまでに6ヶ国語で出版、10万部以上を売り上げ世界で高く評価されています。「ピラミッド」のコンセプトは、栄養管理に関する情報に優先順位を付けて整理する枠組みです。具体的な内容としては、一般トレーニーの増量・減量のための食事設定に関する基礎知識はもちろん、ボディビルとパワーリフティングの競技者に特化した栄養戦略も取り上げます。ウェイトトレーニングのプログラムづくりに関する知識を網羅的にまとめた一冊です。これまでに6ヶ国語で出版、10万部以上を売り上げ世界で高く評価されています。「ピラミッド」のコンセプトは、トレーニングに関する情報に優先順位を付けて整理する枠組みです。各トピックの位置付けを確認しながら、筋肥大を目的とする場合と挙上重量の向上を目指す場合に分けて解説。ボディビルやパワーリフティングに合わせたプログラムができ上がるまでのステップを紹介します。amazonの概要から引用。説例と図解でわかる企業予算編成マニュアル。非売品 土井英司 出版 CD 土井 起業 dvd 話し方 自己啓発 コンサル。100億マニュアル 梅澤俊彦 西野博道。「Mr.X直伝『稼ぐコピー＆マーケティング』の全記録セット！」。未来予測 2006-2020 CD-ROM & DVD。ファイナンシャルアカデミー　外貨投資　FX。「Welcome to The Prudential」プルデンシャルブルーブック。会計はなぜマトリックスがいいのか? 目からウロコ、社長のための新会計学。伊那食品工業株式会社　塚越寛会長　経営と人生を語る　DVD5枚